Recherche
Jeder Artikel beginnt mit einer offenen Recherche. Wir prüfen, welche Empfehlungen für Bildschirmarbeit, Nährstoffe und reading breaks aktuell relevant sind.
Redaktion Hamburg · Seit 2026
Tafel 01
Bildschirmarbeit im korrekten Abstand
Unsere Mission
Über Uns: Unsere Mission für Ihre Augen
TagesAugen wurde ins Leben gerufen, um das Bewusstsein für die tägliche Augenpflege in einer digitalisierten Gesellschaft zu schärfen. Wir sind ein Team von Bildungsenthusiasten mit Sitz in Hamburg, das komplexe Informationen zur Sehhygiene und Ernährung verständlich aufbereitet.
Tafel 02
Die 20-20-20 Regel
Alle 20 Minuten, 20 Sekunden lang, 20 Fuß in die Ferne blicken.
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Abschnitt I
Unsere Vision für den digitalen Alltag
Gewohnheit
In einer Zeit, in der wir fast ununterbrochen auf Bildschirme blicken, wird die Pflege unserer Augen oft vernachlässigt. Wir glauben, dass jeder Mensch einfache Techniken wie die 20-20-20 Regel oder eine gezielte Nährstoffzufuhr erlernen kann.
Selbstverständlichkeit
Unsere Vision ist es, Augenpflege so selbstverständlich zu machen wie das tägliche Zähneputzen. Wer die Grundlagen kennt — Monitorabstand, Lichthelligkeit, Blinkfrequenz — kann sie ohne Aufwand in seinen daily routine integrieren.
Aufklärung
Durch Aufklärung wollen wir dazu beitragen, dass visuelle Müdigkeit im Büroalltag kein Dauerzustand bleibt. Augenpflege beginnt mit Verständnis — nicht mit Produkten.
Abschnitt II
Wer wir sind: Das Redaktionsteam
Hinter TagesAugen steht ein Team aus Redakteuren und Experten für Gesundheitskommunikation. Wir recherchieren aktuelle Empfehlungen und bereiten sie speziell für Einsteiger und Büroangestellte auf.
Unsere Redaktion in der Mönckebergstraße 7 arbeitet täglich daran, neue Tipps für den Alltag zu validieren und einfach umsetzbare Ratgeber zu erstellen. Transparenz und Qualität stehen bei unserer täglichen Arbeit an oberster Stelle.
Jeder Beitrag durchläuft mehrere Prüfungen: Recherche, sprachliche Aufbereitung für Einsteiger und finale Redaktion. So bleibt das, was wir veröffentlichen, nachvollziehbar und praktisch anwendbar — egal, ob es um indoor lighting im Büro geht oder um die richtige hydration über den Arbeitstag.
Mönckebergstraße 7, Hamburg
Tägliche Recherche, redaktionelle Prüfung und Weiterentwicklung unserer Ratgeber für den deutschsprachigen Raum.
Abschnitt III
Bildung statt Heilversprechen
Es ist uns wichtig zu betonen, dass unsere Inhalte rein informativen Charakter haben. Wir geben keine Heilversprechen ab und ersetzen keinen Besuch beim Augenoptiker oder Arzt. Vielmehr verstehen wir uns als Begleiter für einen bewussten Lebensstil.
Wir vermitteln Wissen über Inhaltsstoffe wie Lutein oder Zeaxanthin, damit unsere Leser eigenverantwortliche Entscheidungen für ihr Wohlbefinden treffen können. Antioxidants und Omega-3-Fettsäuren gehören ebenso zu unseren Themen wie die Frage, wie blue light habits den Alltag am Bildschirm beeinflussen.
Nahrungsergänzungsmittel, etwa in Form von Kapseln, betrachten wir als Baustein einer ohnehin bewussten Ernährung — nicht als Ersatz für eine ausgewogene Lebensweise oder medizinische Beratung. Wer tear film comfort am Bildschirm unterstützen möchte, findet bei uns Informationen über Inhaltsstoffe und Anwendung. Eine Diagnose oder Behandlung kann und darf daraus nicht abgeleitet werden.
Abschnitt IV
Unser Fokus auf Deutschland
01
Inhalte
Wir konzentrieren uns mit unseren Inhalten und Dienstleistungen primär auf den deutschsprachigen Raum. Dies ermöglicht es uns, spezifische Empfehlungen für das hiesige Arbeitsrecht — insbesondere die Bildschirmarbeitsverordnung — und lokale Ernährungsgewohnheiten zu geben. Wer in Deutschland am Bildschirm arbeitet, findet bei uns Hinweise, die zum hiesigen office routine passen.
02
Logistik
Auch unsere Logistikpartner sind auf den schnellen Versand innerhalb Deutschlands spezialisiert, um eine zuverlässige Versorgung mit Vitalstoffen zu gewährleisten. Nahrungsergänzungsmittel wie Kapseln mit Lutein, Zeaxanthin oder Omega-3 versenden wir innerhalb Deutschlands. Bei ausgewählten Bestellungen bieten wir zudem cash on delivery an, sodass Sie die Zahlung bequem bei Erhalt vornehmen können.
03
Sprache
Alle Ratgeber, Tipps und Produktinformationen erscheinen auf Deutsch. Wir verzichten auf automatische Übersetzungen und schreiben jedes Dokument für ein deutschsprachiges Publikum. Technische Begriffe aus der Augenheilkunde erklären wir in einfachen Worten, damit auch Anfänger ohne Vorkenntnisse die Prinzipien der Augenhygiene sofort verstehen.
Abschnitt V
Qualitätsstandards in der Information
Sprachprüfung
Wir vermeiden dramatische Vorher-Nachher-Szenarien und setzen stattdessen auf realistische Erwartungen. Unsere Sprache ist klar und verzichtet auf Fachjargon.
Redaktion
Ein weiterer Redakteur prüft den Text auf Verständlichkeit. Passt er zu Einsteigern? Lassen sich die Tipps ohne Vorwissen umsetzen?
Veröffentlichung
So stellen wir sicher, dass auch absolute Anfänger die Prinzipien der Augenhygiene sofort verstehen und anwenden können. Erst dann erscheint der Artikel.
Abschnitt VI
Nachhaltigkeit und Verantwortung
Wir sind davon überzeugt, dass Gesundheit und Nachhaltigkeit Hand in Hand gehen. Bei der Auswahl der von uns empfohlenen Nährstoffe und Partner achten wir auf Transparenz in der Lieferkette. Unser Standort in Hamburg verpflichtet uns zu hanseatischer Zuverlässigkeit.
Wir kommunizieren ehrlich über das, was Nährstoffe leisten können — und was eben nicht. Antioxidants wie Lutein und Zeaxanthin können Teil einer bewussten Ergänzung sein, sie sind aber kein Wundermittel. Klarheit darüber ist für uns eine redaktionelle Pflicht.
Abschnitt VII
Ihre Beteiligung ist gefragt
TagesAugen lebt vom Austausch mit seinen Lesern. Wir erhalten regelmäßig Feedback von Büroangestellten, die unsere Tipps in ihre Routine integriert haben. Diese Rückmeldungen helfen uns, unsere Ratgeber stetig zu verbessern und noch praxisnäher zu gestalten.
Wenn Sie Fragen zu unseren Themen haben oder Anregungen für neue Inhalte geben möchten, stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung. Schreiben Sie uns — jede Rückmeldung prüfen wir sorgfältig und nehmen sie in die redaktionelle Planung auf.
Kontaktieren Sie uns
Abschnitt VIII
Kontakt und Erreichbarkeit
Anschrift
Mönckebergstraße 7
20095 Hamburg
Deutschland
Im Herzen von Hamburg, in der Nähe des Rathauses.
Persönlicher Kontakt
Unsere Redaktion ist nicht nur digital, sondern auch postalisch und telefonisch erreichbar. Wir legen Wert auf einen persönlichen Kontakt zu unserer Community — egal ob Sie Fragen zu Bildungsressourcen oder zu Versandthemen haben.
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